５月病を吹き飛ばそう！ – 着物・振袖・着物のお手入れ・着付け教室 すずのき 絹絵屋
この時期になるとなんだか五月病というワードをよく聞きますよね。
五月病ってなんなのでしょう？
新年度の4月には入学や就職、異動、一人暮らしなど新しい環境になる機会がたくさんあります。
やる気いっぱいで毎日過ごしてきたところ、ゴールデンウィークあたりを境に 疲れが出てきたり、
緊張の糸がきれたりして起こる、体調不良や気分の落ち込みのことを指します。
最近ちょっと気分があがらないな、と思うことはありませんか？
そんな五月病を吹き飛ばすには、自分に合ったストレス発散をするのが一番！
お風呂にゆっくり入る、よく寝る、自然の多いところへ行く、美味しいものを食べる、カラオケで歌う・・・
自分の時間をつくって、好きなことを思いっきり楽しんでみましょう♪
気分転換に、新しいコーディネート探しも楽しいですよ＾＾
いつでもお店に遊びに来てくださいね！
Posted at 18:00
